久し振りに

何があったかはわかりませんが、ブログから離れていました。

iPadで入力しているにですが、何か時間がなくなったかあったのでしょう。

まや、世間話みたいなことを書いていこうかなと思っています。

ここのところ、木に登るために体重を減らすことと筋肉を付けることを

頑張っています。

ただ、体重を減らす前にスクワットをやり過ぎて、膝に水が溜まる寸前までになってしまい、スクワットはドクターストップがかかってしまいました。

だから、今は出来る限り車は使わず、歩くことにしています。

目標、マイナス6キロ。